FRUTOTERAPIA

Cada fruta es un remedio para tratar una alteración.

• Los cítricos se emplean para reducir los triglicéridos, el colesterol y el ácido úrico.
• La uva es útil para combatir la hipertensión y la anemia.
• La pera se usa para enfermedades de próstata y del aparato reproductor.
• La manzana para prevenir la obesidad y el infarto.

El masaje de frutas se desarrolla en un ambiente zen para favorecer el relax y bienestar. Las velas, la música relajante y los aromas frutales no pueden faltar en este ejercicio de estimulación de los sentidos que busca el equilibrio y la comodidad del organismo. Generalmente las frutas se esparcen tibias y mezcladas con avena, miel o gránulos exfoliantes.

El mantenimiento en casa se puede alternar con la aplicación de cremas que contengan propiedades de aromaterapia, sin olvidar tener una alimentación rica en frutas.