MASAJE TERAPÉUTICO

La acumulación de problemas físicos es inevitable. La mejor manera de evitarlos es realizar alguna actividad que complemente los desgastes de la vida diaria. En Sants Institut disponemos de masajes terapéuticos, que combinan la ejercitación de la fuerza, energía, coordinación y flexibilidad.

En nuestro centro recomendamos mantener una regularidad de ejercicios y una buena alimentación, para lograr un estado físico que nos permita estar sanos en ese aspecto y sumar un estado mental óptimo, para encarar los obstáculos de otra manera.

El masaje terapéutico ayuda a mejorar la tensión muscular y la circulación, tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso, mejora las articulaciones, la tonicidad y la elasticidad de la piel (con la ayuda de algunos aceites).

La respiración celular, la oxigenación y circulación de los líquidos, el metabolismo, la digestión y el tono muscular experimentan una gran estimulación con este método de masajes. Esto a su vez promueve la eliminación de toxinas, deshechos, gases, tensiones, insomnio, migraña y neuralgias, entre otras.